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tout perdre
9 mai 2013

au commencement

au commencement
si je fais ce blog c'est comme un journal que j'ai envie de partager avec toutes celles qui vivent la meme chose que moi ! les kilos en trop ! On veut maigrir mais on n'y arrive pas alors pourquoi pas se soutenir . j'en ai fait des régimes c'est pas comme...
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10 mai 2013

JOUR 2

JOUR 2
pesée : 115.7 kg reste : 45.7 kg Imc: 37.4 obésité sévère TOUT s'est bien passé hier je suis toujours motivée je vais commencer à intégrer le sport petit à petit dans mon régime parce que j'aime bien , je me sens bien quand je cours mais j'ai honte de...
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9 mai 2013

QUEL regime adoptée ??????? dukan weightwatchers américain californien soupe aux chou ????

QUEL regime adoptée ??????? dukan weightwatchers américain californien soupe aux chou ????
Je pense qu'on s'est toute posée la question sur le régime bon je les ai presque tous fait donc la question n'est pas quel régime adopté mais comment faire un régime ou je perdrais ou j'aurais pas mal à la tête en gros un régime qui me corresponde j'ai...
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9 mai 2013

PREMIER JOUR

On est le 9 mai donc forcement je suis motivée donc il est 18h30 je viens écrire parce que j'ai envie de boire du coca et grignoter comme d'habitude donc c'est un moyen de me rappeler que je dois PERDRE DU POIDS et toutes ces habitudes faut les bannir...
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11 mai 2013

jour 3

pesée : 114.5 kg reste : 44.5 kg Je vais arrêter de me peser tous les jours , je trouve que je perds beaucoup le fait de pas manger le soir comme avant alors que d'habitude je mangeais vraiment beaucoup mon corps doit demander ce qui se passe enfin bref...
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16 mai 2013

1 semaine !

bilan première semaine 114.6 kg - 2.3 kg j'ai perdu beaucoup au début et là je perds doucement mais surement bon je suis assez fière de moi mais faut que je me motive parce que je commencais à me relacher tout de même sa fait pas beaucoup mais tant qu'il...
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1 juin 2013

trois semaines plutard

Bilan au bout de 3 semaines de régime Perte : 3.4 Kg poids actuel : 113.5 kg reste : 43.5 kg !!! Bon ce que j'ai remarqué qui est bien c'est que malgré que des fois j'aurais pu faire de grands écarts j'ai pas repris tout le poid comme à l'habitude et...
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12 mai 2013

jour 4

pesée : 113.9 kg reste : 43.9 kg je vous cache pas que aujourd'hui j'ai peur on est dimanche j'espère que tout se passera bien !!! motivééé
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22 juin 2013

c'est dur

Perte : 4 kg poids actuel : 112.9 kg reste : 42.9 kg bon on lache pas meme si sa va doucement tant que je perds c'est l'essentiel ! :)
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